您好，專業(yè)描述大椎穴是位于第7頸椎棘突下凹陷中的。

原因分析

您好，大椎穴是人體穴位之一，大椎穴主要用于外感，虛勞及心神疾患等：如感冒、惡寒發(fā)熱、頭項(xiàng)強(qiáng)痛等。

舉措建議

您好，具體取穴方法為您可以取定穴位時正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，按摩大椎穴可以緩解腦供血不足，按摩時建議您四指并攏放于頸部，反復(fù)40到50次，直到頸部微熱時效果最佳，當(dāng)然如果您咳嗽厲害，按摩大椎穴也是非常有效的，有解毒清熱的功效。在您頸椎疼痛的時候按摩大椎穴也是不錯的選擇，可以緩解疼痛和疲勞感。