子宮的位置不是固定不變的，適當?shù)姆椒梢宰屪訉m后位變前位。

原因分析

子宮在盆腔內(nèi)的位置可分為前位，中位，后位。正常的情況下，子宮是前傾前屈的，宮頸開口朝向陰道后穹窿，有利于精子進入宮腔。子宮后位是指子宮向后傾倒，子宮頸開口向前上。

舉措建議

如何處理：采取仰臥的睡姿，長期仰著睡，子宮因為自重向后靠，就可能會造成子宮的后位，所以調(diào)整睡姿可以有效改善。其次要加強鍛煉，是子宮位置調(diào)整到合適。

注意事項

備孕期間，一定要注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤換洗內(nèi)褲，減少感染可能性。