卵巢的健康是很重要的，可以每年定期做一下性激素檢查以及彩超。因?yàn)槁殉彩桥缘纳称鞴?，它是合成分泌女性激素，排出卵子的重要器官，所以卵巢的健康是很重要的?/p>

舉措建議

首先要養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，保證局部的清潔，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，避免頻繁的進(jìn)行性生活。建議您平時(shí)要注意卵巢的護(hù)理，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些豆制品來補(bǔ)充雌激素。