有沒有比較好的九個月寶寶輔食食譜
2018-11-09
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九個月大的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了人生當(dāng)中的長牙時期,可以根據(jù)寶寶喜歡的進(jìn)食方式,給寶寶做一些可以用牙床碾碎的柔軟的固體食物,鍛煉寶寶咀嚼功能,訓(xùn)練寶寶的吞咽動作,可以是多種面食粥類或者點心類食物。
舉措建議
以下輔食食譜僅供參考:小白菜玉米粥食譜:
1.需要材料:小白菜玉米面各五十克,
2.做法:將小白菜在干凈的水中洗好,撈出來切成細(xì)條或者小塊,再放入沸水中煮好撈出備用,此時將溫水將玉米面攪拌成漿,再加入備好的小白菜,攪拌均勻,倒入沸水中煮沸即可食用。
注意事項
要注意九個月寶寶不能進(jìn)食的食物,如刺激性的食物,辣椒姜大蒜等這種食物會刺激寶寶腸胃導(dǎo)致腹痛腹瀉。堅果類食物容易導(dǎo)致寶寶嗆到或者阻塞食管。