有沒有比較好的九個(gè)月寶寶輔食食譜
2021-09-16
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在孩子長(zhǎng)身體階段,喝奶已經(jīng)滿足不了身體的需求,需要通過輔食來增加營(yíng)養(yǎng)。
原因分析
輔食除了每天給孩子兩頓粥或面條、容易嚼碎的飯,還可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、魚泥等。除了堅(jiān)持母乳或奶粉喂養(yǎng),也可吃些烤饅頭片、餅干,以促進(jìn)牙齒生長(zhǎng),鍛煉咀嚼的能力,同時(shí)還要注意補(bǔ)充富含鐵的食物,保證寶寶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
舉措建議
1.可以讓寶寶多吃一些水果補(bǔ)充身體所需要的維生素。
2.每天給寶寶燉2個(gè)香雞蛋。