這種情況不必過于擔(dān)心，因?yàn)榻?jīng)期期間體內(nèi)卵巢雄性激素增加，此激素使乳腺擴(kuò)張充血。

舉措建議

建議你不必過于擔(dān)心，可以用熱毛巾熱敷一下乳房兩側(cè)，輕輕按摩乳房，還可以服益母草顆粒，如果乳房持續(xù)出現(xiàn)刺痛可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查治療以排除乳腺增生的可能性。

注意事項(xiàng)

平時要注意個人衛(wèi)生，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝開水，保持心情舒暢，避免勞累體力支出過大，多休息，這樣可以有效緩解這種不適。