經(jīng)期可以做胸部按摩嗎
2018-11-30
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在月經(jīng)期間很有可能會受到身體的一些激素影響,而出現(xiàn)胸部脹痛的癥狀,這種情況是比較正常的,一般隨著月經(jīng)期的逐漸消失,這種癥狀也會慢慢的減輕,通常在經(jīng)期是可以適當?shù)倪M行按摩的,但是一定要注意力度,避免太過于用力。
舉措建議
建議月經(jīng)期間多注意保暖,避免生冷涼的食物攝入,要以清淡營養(yǎng)的食物攝入,同時多喝水,多排尿來促進新陳代謝。
注意事項
注意在月經(jīng)期間的陰部衛(wèi)生,避免陰部不清潔而造成婦科炎癥的發(fā)生。