如果在月經(jīng)期出現(xiàn)月經(jīng)血味很重的情況，很有可能是因為患有一些婦科疾病，或者是長時間沒有換衛(wèi)生巾的情況所導致的，所以在月經(jīng)期間，你要注意個人的衛(wèi)生情況，最好要四個小時換一次衛(wèi)生巾，而且在月經(jīng)期和月經(jīng)期的前后是不可以有性生活的，如果身體出現(xiàn)其他的異常情況，就需要及時的去進行治療了。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意保暖，而且在飲食上也要做好調(diào)整，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷寒性油膩的食物。