在預(yù)防乳腺疾病的時(shí)候，生活中盡量不要穿一些帶有鋼圈的文胸。在平時(shí)也要保持良好的心態(tài)，不要經(jīng)常的身體。因?yàn)橐恍┤橄偌膊∵@是由于心情不好的原因?qū)е碌摹?/p>

原因分析

因?yàn)槿橄偌膊∫灿幸欢ǖ倪z傳因素，所以在堅(jiān)持一定要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)于疲勞，平時(shí)也要保持乳房的清潔。也要注意乳房腫塊的變化。

舉措建議

建議可以每年都到醫(yī)院去做一下胸部的檢查，這樣能起到預(yù)防和控制。

注意事項(xiàng)

平時(shí)也要多注意運(yùn)動(dòng)，少吃一些油炸的食物。