產(chǎn)后腰疼一般是由于懷孕期間，由于胎兒增大所引起的，而且有的人產(chǎn)后著涼也會出現(xiàn)腰疼的，所以平時還是應(yīng)該多注意休息，注意保暖，避免受涼。

原因分析

產(chǎn)后腰疼，考慮是由于缺鈣或者是過度勞累，總是照看孩子，喂奶姿勢不當(dāng)，另外懷孕的時候由于胎兒增大，壓迫腰神經(jīng)。

舉措建議

出現(xiàn)產(chǎn)后腰疼，應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)鈣的食物或者是鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，而且要常曬太陽，有助于鈣吸收，另外要多休息。