生產(chǎn)半小時左右就要讓孩子吸吮乳頭，孩子吸吮的次數(shù)越多，越容易疏通初乳。還可以經(jīng)常用手上下環(huán)形按摩乳房，也有助于通奶。

舉措建議

平時還可以經(jīng)常用熱毛巾對乳房進行熱敷，還可以用吸奶器代替孩子吸乳頭，也可以讓產(chǎn)婦吃一些通奶的食物，比如小米粥，木瓜湯等。

注意事項

讓孩子吸吮乳頭前要用干凈的紗布或者毛巾把乳頭和乳暈它擦拭干凈，避免細菌進入孩子口腔，引起感染。