產(chǎn)后虛脫吃一些含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及含有蛋白質(zhì)的食物，還可以吃補(bǔ)血的食物，比如雞蛋，牛肉，阿膠，牛奶以及雞肉等。

舉措建議

建議你產(chǎn)后要定期復(fù)查身體情況，要多吃補(bǔ)身體的食物，還可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以吃活血化瘀以及補(bǔ)氣的中藥緩解，定期復(fù)查自己的子宮恢復(fù)情況。

注意事項(xiàng)

注意在治療期間不要進(jìn)行性生活，不要過(guò)于的勞累，多吃含有蛋白質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)的食物，不要吃辛辣食物以及油膩食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。