很對(duì)女性都會(huì)出現(xiàn)在月經(jīng)后經(jīng)血的顏色變?yōu)楹稚?，這是十分常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)。導(dǎo)致月經(jīng)血從正常的暗紅色變?yōu)楹稚闹饕蚴且驗(yàn)榕栽谠陆?jīng)期間受涼，導(dǎo)致經(jīng)血不暢，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)血變?yōu)楹稚欢ㄒ鹬匾暋?/p>

舉措建議

關(guān)于月經(jīng)血是褐色有以下建議。在月經(jīng)期間一定不能吃生冷的食物，以免影響經(jīng)血的正常性狀。此外，月經(jīng)期可以多喝一些姜汁紅糖水，具有暖宮的效果。在月經(jīng)期也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。