女性在生產(chǎn)后出現(xiàn)子宮脫垂是比較常見的，一般輕度的子宮脫垂可以通過飲食，休息調(diào)養(yǎng)好的，不需要過于擔(dān)心。

舉措建議

產(chǎn)后子宮脫垂可以采用的辦法有：

及時排尿

避免使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

休息

產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥床，適當(dāng)運動幫助體力的恢復(fù)，子宮復(fù)原和惡露排出。

母乳喂養(yǎng)

產(chǎn)后應(yīng)該哺乳，寶寶的吮吸刺激，子宮會反射性收縮，幫助恢復(fù)。