香油可以起到潤腸通便的作用，還能起到改善血管硬化，降低血壓，降低血脂，改善糖尿病等癥狀。不過在使用香油的時候一定要注意量的控制，不能過量使用，一般每天不可超過20克。

原因分析

香油是芝麻中所含的油脂，還有豐富的維生素E以及亞麻酸等不飽和脂肪酸。

舉措建議

建議可以適量的給孩子使用一些香油進(jìn)行調(diào)理，也可以給孩子服用一些益生菌來改善便秘的情況，平時給孩子多喝些水，吃些易消化的食物。