一般情況下，在產(chǎn)后的三到半年以后就可經(jīng)恢復(fù)，平時(shí)多做一些產(chǎn)后的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，多做產(chǎn)后操，提肛運(yùn)動(dòng)，如果比較嚴(yán)重可以做陰道的緊縮術(shù)。

原因分析

產(chǎn)后陰吹是由于產(chǎn)后導(dǎo)致陰道松馳引起的，與人流，年齡，自然分娩有都是一定的關(guān)系。

舉措建議

產(chǎn)后一定要注意保證充足的休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，提高自身的抗病能力，注意保暖，不要受涼。