大多數(shù)妊娠糖尿病患者產(chǎn)后血糖起伏較大，所以需要將血糖控制在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的水平。計(jì)算每天糖的攝入量，減少食用淀粉含量高的食物。

舉措建議

妊娠糖尿病患者一般不需要過(guò)度的進(jìn)補(bǔ)，這樣反而會(huì)對(duì)身體不好。盡量少吃多餐，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜，少吃主食。飲食清淡一些，保證至少1000毫升的攝水量。

注意事項(xiàng)

分娩后最好臥床休息一個(gè)星期，之后就能適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，選擇溫和有氧的運(yùn)動(dòng)方式。例如慢走和瑜伽。