產(chǎn)后多久可以吃當(dāng)歸煮蛋
2019-06-06
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生完孩子之后可以吃當(dāng)歸煮蛋,但是這種是不能多吃的,如果是在哺乳期間的話,最好是不建議吃的,因為當(dāng)歸是一種中藥材會通過母乳分泌然后被孩子吸收,所以在哺乳期的時候是不建議食用。
舉措建議
建議在產(chǎn)后可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃一些蘋果和香蕉,這樣的話也能夠起到潤腸的作用,可以預(yù)防便秘。
注意事項
生完孩子兩星期左右也要適量的下床運動,同時也要多喝水,多注意休息,室內(nèi)也要保持空氣暢通。