可以通過(guò)吹氣球、使用腹式呼吸、減少劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行有氧鍛煉等指導(dǎo)哮喘患兒進(jìn)行呼吸運(yùn)動(dòng)。

1、吹氣球：指導(dǎo)孩子要努力用腹部的力量往外吹氣，可以起到鍛煉呼吸肌的力量，以及對(duì)抗阻抗的能力。

2、使用腹式呼吸：指導(dǎo)孩子用腹部的力量去呼吸，促進(jìn)呼吸肌的擴(kuò)展。

3、減少劇烈運(yùn)動(dòng)：對(duì)于處在急性發(fā)作期的孩子，要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，而對(duì)于在慢性期的孩子，要鼓勵(lì)適度鍛煉。

4、進(jìn)行有氧鍛煉：家長(zhǎng)可以陪同孩子做一些深呼吸、慢跑等運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)2~3分鐘。