先天不足，腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導(dǎo)致子女腎虛。也有可能是房事不潔，房勞過(guò)度，則耗傷腎精，圣經(jīng)流失過(guò)多，陽(yáng)媛因之虧損而導(dǎo)致腎虛。

原因分析

女性多愁善感腎臟一揮手，現(xiàn)代女性承受著首當(dāng)其沖，而女性又容易多愁善感，所以年輕女性是情緒最不穩(wěn)定的長(zhǎng)期，在郁悶的心情下，機(jī)體的免疫力也受影響，腎臟有可能會(huì)出現(xiàn)虧損。

舉措建議

應(yīng)該吃些清淡的食物，富有營(yíng)養(yǎng)的食物不要吃熱量太高的食物，辛辣刺激的食物。