懷孕七個月的時候出現(xiàn)了腰疼，這一般是正常的。一般孕婦到了中晚期的時候，子宮增大，胎盤會越來越重，胎兒及羊水量也會加重，所以會導致孕婦出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。

舉措建議

建議這時候你要多休息，因為現(xiàn)在的沉重，導致腰部疼痛不能長時間的站立或者行走。該休息的時候可以用個孕婦枕，來進行緩解腰疼。在這期間一定要多給腹部保暖，吃些有利于補鈣的食物，多吃蔬菜水果，可以加強營養(yǎng)。

注意事項

豬肉必要時一定要到醫(yī)院進行檢查，看寶寶發(fā)育是否正常失眠，腰疼導致寶寶早產(chǎn)，平常要多注意休息。