懷孕期間孕婦盡量不要有大喜大悲的現(xiàn)象。要保持情緒穩(wěn)定平穩(wěn)和健康愉悅的心情。優(yōu)生優(yōu)育原來(lái)說(shuō)懷孕期間傷心哭泣對(duì)胎兒有一定影響，但是傷心的哭泣要比悶在心里一直抑郁要好一些。

舉措建議

懷孕期間孕婦多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高自身和胎兒的免疫力，可以多曬曬太陽(yáng)，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些溫補(bǔ)性的食物，盡量不要吃生冷刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

懷孕期間孕婦盡量不要做劇烈性的運(yùn)動(dòng)。