大多數(shù)懷孕初期的婦女都會(huì)感到有腰酸腰痛，屬于正常的孕期生理現(xiàn)象。

原因分析

由于孕婦在懷孕中期胎兒增大孕婦的腰椎部分負(fù)荷力量過大，導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸的情況的發(fā)生。

舉措建議

建議寶媽在懷孕早期多進(jìn)行休息，盡量臥床，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，定時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

注意事項(xiàng)

注意適當(dāng)進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充，平時(shí)可以多喝牛奶，可以在懷孕期間補(bǔ)充葉酸，食用綠葉蔬菜。