在懷孕中期的時候，由于胎兒這個階段生長是非常迅速的，所以這種情況下子宮會明顯的增大，從而會壓迫彭神經(jīng)而造成陰部骨頭疼的情況發(fā)生，這是一種比較正常的生理現(xiàn)象，分娩后這種癥狀會逐漸消失。

舉措建議

建議在懷孕中期可以適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外的走動，這樣對于胎兒的生長健康也是有一定的好處，而且也可以有效的緩解這種疼痛的癥狀。

注意事項

注意在孕中期的飲食上，避免吃辛辣刺激和他過于油膩的食物，要以高蛋白有營養(yǎng)的食物為主，并且要多吃蔬菜和水果來預(yù)防孕婦發(fā)生便秘的情況。