在懷孕11周的時候出現(xiàn)腰痛，這種情況考慮是是生理性，是由于子宮逐漸增大所導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)的腰疼，是屬于正常的妊娠現(xiàn)象。

原因分析

孕婦在懷孕期間很有可能出現(xiàn)腰疼，這種情況是由于子宮逐漸增大所壓制到神經(jīng)所導(dǎo)致的疼痛，是可以忍受的，屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

在懷孕期間，建議孕婦不要過度勞累，多吃一些葉酸，可防止胎兒畸形。

注意事項

孕婦一定要多注意休息，不要吃生冷刺激性食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。