懷孕期間一定要飲食合理，胚胎各個(gè)器官形成是需要各種營(yíng)養(yǎng)素的。

原因分析

懷孕以后吃完飯肚子脹，可能是子宮增大壓迫胃部導(dǎo)致的腸胃蠕動(dòng)緩慢引起的。

舉措建議

避免肚子脹最好的方法就是少吃多餐，避免一些高脂肪性的食物和比較甜的食物。

注意事項(xiàng)

懷孕期間一定要注意保暖，避免著涼。避免吃一些辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉鈺駮裉?yáng)，促進(jìn)鈣吸收。