懷孕初期覺得呼吸困難
2018-11-29
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由于在懷孕初期受體內(nèi)孕激素的影響,是在懷孕初期的孕婦出現(xiàn)一些孕期反應(yīng),比如說頭暈,惡心嘔吐,胸悶,胸部脹痛等現(xiàn)象的出現(xiàn)都是正常反應(yīng),一般不應(yīng)過于擔(dān)心等到懷孕到中后期的時候一般都會有所緩解的。
舉措建議
建議你要保持心情舒暢,不能過于緊張,平時可以到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,并且經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。懷孕前期一定要定時服用葉酸,因為葉酸可以避免胎兒的畸形。
注意事項
平時要注意多休息,合理安排自己的作息習(xí)慣,不能過于疲勞,也不能做一些劇烈性的運(yùn)動,平時飲食要均衡,不能吃一些辛辣刺激的食物。