懷孕八個多月腰酸背痛
2018-11-29
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在懷孕37周到42周的時候,胎兒就已經(jīng)是足月的,如果這個時候出現(xiàn)腰酸背痛,可能是懷孕后胎兒壓迫到神經(jīng)所引起的疼痛,如果出現(xiàn)腰酸背痛,可以多休息,盡量不要用藥,如果疼痛厲害要去醫(yī)院。
原因分析
在懷孕后期腰痛是屬于正常的,有90%的人都會引起腰痛,這種情況是根據(jù)自己的體質(zhì)而定的,有些人只是有一點酸痛,而有些人就會比較嚴(yán)重,不要過于擔(dān)心,要經(jīng)常運動。
舉措建議
在懷孕期間,如果出現(xiàn)腰酸背痛可以做按摩也可以用熱敷的方法來進(jìn)行緩解,在晚上睡覺的時候一定要采取左側(cè)臥位,這樣可以減少疼痛。
注意事項
懷孕期間一定要注意多休息,盡量不要吃一些生冷和辛辣的時候要多進(jìn)行運動可以多出去走走,懷孕期間要多吃一些可以補鈣的食物。