在懷孕期間出現(xiàn)小腿抽筋的癥狀，可能是由于體內(nèi)缺乏維生素和鈣質(zhì)導(dǎo)致的，一般在懷孕期間營養(yǎng)不均衡，或者是由于嘔吐等情況導(dǎo)致營養(yǎng)攝入量過低而導(dǎo)致的。

舉措建議

建議您可以到醫(yī)院進行詳細的檢查，結(jié)合醫(yī)生的意見和建議來進行治療，平時可以多吃一些動物肝臟，魚類，干果，等有利于身體健康的食物，葷素搭配營養(yǎng)均衡，并且及時補充一些維生素來促進鈣的吸收。

注意事項

平時一定要注意，不能偏食，也不能吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物，更不能吃一些街邊的垃圾食品，平時注意保暖，不要讓腹部受涼，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\動，有利于增強您和寶寶的抵抗力。