在剛開始懷孕時有些準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)胃部的不舒服，惡心、嘔吐是屬于正?，F(xiàn)象的。

原因分析

胃里的酸性物逆流到食管下部以后所產(chǎn)生的胃燒灼感，胃里的排空時間就會延長，容易出現(xiàn)腹部的飽滿感。

舉措建議

建議準(zhǔn)媽媽要多休息，多增加營養(yǎng)，多吃一些比較容易消化的食物，同時準(zhǔn)媽媽要補充葉酸。

注意事項

準(zhǔn)媽媽要注意不能劇烈運動，也可適當(dāng)?shù)娜敉庾咦?，曬曬太陽?/p>