小腹很大有可能是營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的腹部過度肥胖或是盆腔占位，當(dāng)然也不排除是不是有什么病。

原因分析

根據(jù)這個情況，有可能是盆腔里面脹氣比較嚴(yán)重，另外還有特殊情況，就是‘假孕’。如果是因為肥胖的話，可以每天睡前進(jìn)行仰臥起坐，減少腹部的脂肪，進(jìn)行減肥運動，控制飲食

舉措建議

建議去醫(yī)院做一個盆腔彩超的檢查，查明小腹大的原因，明確診斷，平時飲食要少量多餐，減少產(chǎn)氣和脹氣食物的攝入。

注意事項

忌生冷，脹氣，辛辣刺激性的食物。