月經(jīng)失調(diào)對女性身體有較大影響，對工作、生活、生育都存在困擾，應積極予以治療。

原因分析

生活作息不規(guī)律，減肥過度，工作或生活壓力過大，長期心情抑郁，藥物因素，身體疾病的影響等都會導致月經(jīng)不調(diào)。

舉措建議

平時注意放松心情，自我緩解壓力，如果長期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，及時到正規(guī)醫(yī)院檢查引起月經(jīng)失調(diào)的原因，并積極配合醫(yī)生診治。

注意事項

保持健康的生活習慣，早睡早起，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，平時注意保持心情舒暢對于月經(jīng)不調(diào)的治療有良好的輔助作用。