月經(jīng)失調的女性在經(jīng)期可能會出現(xiàn)頭暈癥狀，月經(jīng)不調可能會導致女性失血性貧血，這主要是因為月經(jīng)期失血量過大造成的，暫時貧血，進而出現(xiàn)心慌以及乏力、頭暈等不適癥狀。

舉措建議

女性月經(jīng)期如果頭暈，需要停止手上的工作，好好休息幾天。另外，不要喝糖分和添加劑很多的飲料。

注意事項

女性在月經(jīng)期可以多吃點補血的食物，喝點紅棗花生牛奶就不錯，能補血養(yǎng)氣，改善頭暈癥狀。