月經(jīng)不調(diào)白帶異常一般就是婦科疾病引起的。還有一種可能就是休息不好，神經(jīng)比較緊張也是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，白帶異常的。

舉措建議

建議可以吃點(diǎn)益母草，來調(diào)節(jié)月經(jīng)，如果還是沒有改善的話，就要去醫(yī)院里問一下醫(yī)生，看醫(yī)生怎么說對(duì)癥下藥，遵循醫(yī)囑聽從醫(yī)生建議。

注意事項(xiàng)

在調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)期間千萬不要吃過于生冷辛辣的刺激性食品，要多吃一點(diǎn)清淡的，不要長時(shí)間的熬夜。