盤腿對矯正o型腿有好處嗎
2019-05-21
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o型腿是由于先天的遺傳或者是缺鈣以及不良的姿勢造成的,盤腿坐對o型腿沒有任何好處,如果你沒有經過拉筋,強制性的盤腿甚至會導致腿部受傷。
舉措建議
可以聽從醫(yī)生的建議,使用一些矯正器或者做矯正操,經過長時間的堅持鍛煉應該有一定效果,但不能急于求成,以免傷害到身體。
注意事項
不要盲目聽從別人的建議,要根據(jù)自己的身體量力而行,必要時可以去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。