孩子腹瀉要多吃一些清淡容易消化的食物，比如豆?jié){，白粥，小米粥，面條等。可以在這些食物里面加一些蔬菜末或者肉末，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

平時(shí)要讓孩子多喝水，多補(bǔ)充水分。還可以給寶寶蒸蘋(píng)果水，蘋(píng)果洗凈，放入碗中隔水煮10分鐘左右，煮熟后讓寶寶連蘋(píng)果帶水喝下，可以緩解腹瀉。寶寶腸胃較弱，不易喝太多。

注意事項(xiàng)

要注意保暖，根據(jù)天氣添減衣物，避免寶寶再次受涼，加重腹瀉癥狀。飲食上要避免油膩，辛辣的食物。