冬季小孩子上火的話，家長首先要多給孩子喝點(diǎn)水，不要喝飲料，要喝白開水。另外，家長可以給孩子吃牛黃成分的藥物，以此清火解毒。平時(shí)多帶孩子出去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)出汗有助于清火、清除毒素垃圾。

舉措建議

家長需要培養(yǎng)小寶寶每日多喝白開水的健康習(xí)慣，補(bǔ)充兒童身體內(nèi)所需要的足夠水分，同時(shí)也可以為寶寶清理腸道，排除身體內(nèi)的火氣和廢物。

注意事項(xiàng)

冬季小孩子上火的話，可以適當(dāng)吃點(diǎn)萵筍。萵筍性質(zhì)屬于微寒，很適合愛上火的小寶寶吃。