冬季小孩子上火的話，家長首先要多給孩子喝點水，不要喝飲料，要喝白開水。另外，家長可以給孩子吃牛黃成分的藥物，以此清火解毒。平時多帶孩子出去運動，運動出汗有助于清火、清除毒素垃圾。

舉措建議

家長需要培養(yǎng)小寶寶每日多喝白開水的健康習慣，補充兒童身體內所需要的足夠水分，同時也可以為寶寶清理腸道，排除身體內的火氣和廢物。

注意事項

冬季小孩子上火的話，可以適當吃點萵筍。萵筍性質屬于微寒，很適合愛上火的小寶寶吃。