可以吃一些健康的綠色食品，已經(jīng)補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)，特別是多吃一些豆類的食品，比如雞蛋，雞肉，魚肉和蔬菜還有黑豆都能對(duì)卵泡有優(yōu)勢。

舉措建議

出現(xiàn)這種情況最好是建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院接受檢查治療，做一下排卵檢測看看是什么原因造成的卵泡不好。最好按照醫(yī)生的方法，可以服用一點(diǎn)藥物來治療。

注意事項(xiàng)

注意在食物上不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要自己盲目吃任何藥物，以免造成不必要的傷害。