備孕前吃葉酸好處有以下幾種：

1、可以預(yù)防出生后寶寶出現(xiàn)畸形的作用；

2、還可以預(yù)防貧血的產(chǎn)生；

3、對胎盤的增長和寶寶的成長都有很大的好處。

舉措建議

建議平常在早飯飯后的半個(gè)小時(shí)或者是睡前服用，一天只需一片就可以了，平常應(yīng)該嚴(yán)格的把控住每日的用量，葉酸的話，建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行購買。

注意事項(xiàng)

注意不要盲目的去用藥，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行用藥，注意不要服用過量，平常要多吃點(diǎn)蔬菜水果之類的食物。