營養(yǎng)不良的調理方法有飲食調理和藥物調理，首先要明確引起營養(yǎng)不良的原因，然后對癥治療，平時注意營養(yǎng)的補充，不要節(jié)食，多吃蔬菜水果，瘦肉，牛奶等食物。

原因分析

引起營養(yǎng)不良的原因有很多，比如平時飲食不均衡，不按時吃飯，或者經常節(jié)食，其次腸道吸收能力出現(xiàn)了問題，導致吃的營養(yǎng)物質不能很好的吸收。

舉措建議

建議平時飲食均衡，多運動，少食多餐，多喝熱水，多吃蔬菜水果，注意飲食的健康。