感冒一般是由病毒感染引起的，可以口服顆粒沖劑板藍(lán)根和感冒靈緩解感冒的癥狀，而且要多喝點(diǎn)水，飲食清淡。

舉措建議

建議平日里多喝溫水促進(jìn)新陳代謝，也可吃含維生素類食物有利于增加抵抗力，尤其不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品增加疲勞。

注意事項(xiàng)

要注意感冒期間要多喝水，避免進(jìn)食一些辛辣刺激性的的食物，要注意休息，避免熬夜及勞累，注意保暖，避免受涼。