女性一旦懷孕第一件事就是閉經(jīng)，有的女性在懷孕初期的時候還會出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐等現(xiàn)象發(fā)生，所以孕婦平時吃一些清淡的食物可以減少這種癥狀。

舉措建議

一、女性在懷孕初期的時候盡量吃一些酸性的食物，如葡萄，橘子，橙子，山楂等。

二、孕婦平時可以多出去走動走動，多找朋友散散步，逛逛街分散一下注意力，嘔吐的癥狀也會減少。

注意事項(xiàng)

女性在懷孕初期的時候是最需要小心的，平常不能做一些劇烈運(yùn)動，生活上也不能有太大的壓力。