如果孩子經(jīng)常挑食，不愛吃飯，經(jīng)常吃一些零食的話是很容易營養(yǎng)不良的，所以為了預(yù)防孩子營養(yǎng)不良媽媽就要多花點心思了，平時做飯時要注意營養(yǎng)搭配，不要讓孩子有挑食，厭食的現(xiàn)象發(fā)生。

原因分析

營養(yǎng)不良的原因有以下幾點

一、孩子嚴(yán)重挑食，平時不愛吃肉類的食物，只吃青菜和一些面食。

二、孩子吃飯前愛吃零食，零食吃飽了吃飯的時候自然就不會吃了。

注意事項

一、家長一定要控制孩子的零食，家長最好不買零食這樣孩子就吃不找了。

二、孩子平時不要老呆在家里，家長可以帶孩子做一些戶外活動，有利于寶寶的生長發(fā)育。