內(nèi)分泌失調(diào)是一種比較常見的癥狀，它的主要癥狀有痤瘡、肥胖、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期長(zhǎng)、脾氣暴躁、不孕不育、臉上長(zhǎng)斑等等。

原因分析

造成內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，如環(huán)境因素、長(zhǎng)期失眠熬夜、情緒因素、壓力過大、飲食結(jié)構(gòu)不合理等。

舉措建議

對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)患者，建議日常一定要保證充足的休息，不要熬夜，不要抽煙喝酒，飲食上要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，要保持一個(gè)良好的情緒。