營(yíng)養(yǎng)不良是會(huì)影響女性月經(jīng)的，大部分的營(yíng)養(yǎng)不良患者都會(huì)影響到其身體內(nèi)分泌狀況。女性的身體一旦出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，那么月經(jīng)也可能會(huì)受到負(fù)面影響。

舉措建議

營(yíng)養(yǎng)不良無論是否影響月經(jīng)狀況，都要及時(shí)調(diào)理，首先要從飲食方面著手調(diào)理，多吃點(diǎn)高蛋白、高纖維的食物。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期不要節(jié)制飲食，不要為了保持身材不吃飯，不但要一日三餐都吃東西，還要吃得全面。