產(chǎn)前征兆有陣痛，陣痛持續(xù)時(shí)間一般為30秒或者更長(zhǎng)，之后持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，程度越來(lái)越深。此外還會(huì)有胎頭下降、羊水破裂。

原因分析

1.陣痛是因?yàn)樽訉m收縮引起的，收縮越強(qiáng)，產(chǎn)婦越疼；

2.等羊膜腔內(nèi)壓力到達(dá)一定程度，胎膜破裂，羊水流出。

舉措建議

1.保持冷靜，不要慌張，一般初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程時(shí)間很長(zhǎng)；

2.在宮縮期間，多吃一些高熱量、容易消化的食物；

3.平?？梢赃m當(dāng)走動(dòng)，出去散散步。

注意事項(xiàng)

注意不要過(guò)分緊張，保持心情不要有太大波動(dòng)。