備孕女性孕酮低，最好口服黃體酮進(jìn)行治療，如果使用食物來進(jìn)行治療的話，通常效果是比較緩慢的。

舉措建議

建議你定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，在此期間，也可以吃一些有營養(yǎng)的食物，比如蛋類、奶類以及瘦肉等等，可以多吃一些。

注意事項

建議你注意一下自己的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。同時，也要堅持鍛煉身體，提高自己的抵抗力。