寶寶便秘應(yīng)該從飲食上進(jìn)行調(diào)理改善，多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，比如西瓜，蘋(píng)果等等，飲食上多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，比如地瓜，玉米等等。

原因分析

寶寶便秘多是運(yùn)動(dòng)量減少，攝入的水分不足引起的。平時(shí)要讓寶寶多喝水。多去戶(hù)外呼吸新鮮的空氣，多運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

平時(shí)飲食多給孩子吃一些清淡，易于消化的食物。多吃維生素含量豐富的蔬菜和水果，平時(shí)讓寶寶養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣。