寶寶便秘主要與平時(shí)有不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，比如寶寶不喜歡吃蔬菜和水果、喝水太少，都可引起便秘，家長們要從飲食開始幫寶寶進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

平時(shí)可以給寶寶多吃各種新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、石榴、紅薯、芹菜、白菜、菠菜、海帶等，如果寶寶剛滿六個(gè)月，添加輔食也要注意采取循序漸進(jìn)的方式。也可以經(jīng)常給寶寶按揉腹部，能增強(qiáng)腸胃功能。

注意事項(xiàng)

寶寶一周歲以內(nèi)不能喝蜂蜜水治療便秘，平時(shí)也不要吃太多過于油膩的食物，否則會(huì)增大消化負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致便秘癥狀發(fā)生或加重。