寶寶便秘主要與平時有不良的飲食習慣有關系，比如寶寶不喜歡吃蔬菜和水果、喝水太少，都可引起便秘，家長們要從飲食開始幫寶寶進行調理。

舉措建議

平時可以給寶寶多吃各種新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、石榴、紅薯、芹菜、白菜、菠菜、海帶等，如果寶寶剛滿六個月，添加輔食也要注意采取循序漸進的方式。也可以經(jīng)常給寶寶按揉腹部，能增強腸胃功能。

注意事項

寶寶一周歲以內不能喝蜂蜜水治療便秘，平時也不要吃太多過于油膩的食物，否則會增大消化負擔而導致便秘癥狀發(fā)生或加重。