孩子感冒不易吃辛辣、冷飲、有刺激性的食物，例如雪糕、辣條之類，可以吃點性溫、性平的食物，例如小米粥、姜糖水之類的食物。

原因分析

感冒流鼻涕一般來說是著涼所導(dǎo)致的此癥狀，有時一些病毒的交叉感染也會引起此癥狀的發(fā)生。

舉措建議

建議帶孩子出去，要提前準備好熱水，注意保暖，不要讓孩子太累，飲食最好也要清淡些，要注意休息，室內(nèi)避免太過干燥。